Ce sont des phrases qui font du bien, qui changent toute la façon d'aborder la journée. Telles de petites bulles d'énergie elles boostent votre journée et permettent d'évacuer toutes les pensées parasitantes.
Quand on démarre la journée en souriant et dans un état d’esprit positif, les surprises et les petites victoires du quotidiens sont au rendez vous.
Si vous pensez et parlez positivement, vous allez non seulement décupler votre potentiel et attirer à vous des événements et des personnes qui vibrent sur la même fréquence que vous.
Voici quelques règles à adopter
Avoir confiance en soi et en la vie
Ecouter son intuition et ses émotions
Être soi-même et incarner la version la plus grande et la plus belle de vous-même,
Savoir lâcher prise laisser le contrôle s’échapper
Se laisser porter par des pensées positives
Les pensées positives du coucher
Ne vous couchez pas tout de suite si vous êtes en colère ou stressé(e), prenez un temps pour vous poser, méditer ou respirer. Les affirmations positives du soir viennent vous apaiser et vous permettent d’évacuer les pensées négatives. Repensez à un moment positif de votre journée, ressentez ce qui a été touché dans votre cœur.
Connectez vous à ces ressentis, laissez les vibrer en vous, ressentez votre corps qui s'apaise, laissez vous envelopper par ces douces pensées et laissez les infuser toute la nuit.
Les pensées positives du matin
Vous vous réveillez dans un état d’apaisement et de sérénité. Visualisez votre journée, et choisissez la pensée positive qui vous vient en tête, et répétez ces paroles comme un mantra…
Ces affirmations positives vont créer une nouvelle façon de penser et chasser les croyances limitantes et négatives créées par votre cerveau.
Peu à peu, ces mantras dynamisants vont vous donner de l'élan et développer votre confiance en vous pour décupler votre potentiel.
Vous pouvez également fermez les yeux et vous répéter ces affirmations positives en tapotant sur l'épaule droite puis l'épaule gauche alternativement, elles s'ancreront en vous plus facilement
Avec un peu d’entrainement et beaucoup d’indulgence, elles feront très vite partie de votre routine quotidienne.
Lors d'une séance d'hypnose humaniste vous êtes guidé(e) vers cette plus belle version de vous même, en état de conscience augmentée vous deploierez votre plein potentiel